{"id":3058,"date":"2024-05-10T07:31:54","date_gmt":"2024-05-10T07:31:54","guid":{"rendered":"https:\/\/www.soham.de\/perche-diventiamo-infedeli\/"},"modified":"2026-04-28T12:25:35","modified_gmt":"2026-04-28T12:25:35","slug":"perche-diventiamo-infedeli","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.soham.de\/it\/perche-diventiamo-infedeli\/","title":{"rendered":"Perch\u00e8 diventiamo infedeli?"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"et_pb_section_0 et_pb_section et_section_regular et_block_section\"><div class=\"et_pb_row_0 et_pb_row et_block_row\"><div class=\"et_pb_column_0 et_pb_column et_pb_column_4_4 et-last-child et_block_column et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough\"><div class=\"et_pb_text_0 et_pb_text et_pb_bg_layout_light et_pb_module et_block_module\"><div class=\"et_pb_text_inner\"><p>Perch\u00e9 diventiamo infedeli? La risposta a questa domanda \u00e8 essenziale se vogliamo capire cosa ci spinge a trovare la felicit\u00e0 al di fuori di una relazione, perch\u00e9 sebbene oltre il 90% delle persone voglia essere fedele in una relazione, pi\u00f9 della met\u00e0 tradisce prima o poi! <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/vg05.met.vgwort.de\/na\/38f1e85808ba49d9a69bd7b3a0e05e87\" width=\"1\" height=\"1\" alt=\"&quot;\" \/><\/p>\n<p>Come sostiene il terapeuta di coppia e autore Wolfgang Kr\u00fcger nel suo libro: Fidelity: The Conflict Between Trust and Desire, \u201cl'infedelt\u00e0 [...] di solito inizia con la solitudine nella relazione\u201d. In generale, continua, l'infedelt\u00e0 dimostra che i partner si sono allontanati da tempo e che il loro legame non \u00e8 pi\u00f9 abbastanza forte. Ma questo non \u00e8 l'unico motivo per cui le persone sono infedeli...<\/p>\n<p>Nei prossimi paragrafi analizzeremo le varie ragioni per cui noi esseri umani diventiamo infedeli.<\/p>\n<h2>1) Le \u201ccondizioni meteorologiche\u201d della relazione<\/h2>\n<p>Le \u201ccondizioni meteorologiche\u201d interne alla relazione sono un buon metro di misura per capire quanto la vostra relazione sia resistente alle \"intemperie\". John Gottman, il noto terapeuta di coppia nordamericano, ha trascorso decenni a osservare scientificamente le coppie nel suo Love Lab e ne ha tratto solide conclusioni. In poche parole, Gottman descrive quattro comportamenti che hanno maggiori probabilit\u00e0 di portare all'alienazione e all'allontanamento tra i partner, uno stato che potrebbe renderci infedeli. Gottman chiama questi comportamenti distruttivi i quattro cavalieri dell'apocalisse: critica, disprezzo, giustificazione e fare muro.<br \/>Prima di diventare infedeli, dovremmo esaminare le \u201ccondizioni meteorologiche\u201d della nostra relazione...<\/p>\n<h3>Poniamoci queste domande:<\/h3>\n<ul>\n<li>Come comunicate tra di voi quando qualcosa non va bene?<\/li>\n<li>Ci sono attacchi verbali offensivi?<\/li>\n<li>C'\u00e8 un silenzio gelido dopo una discussione?<\/li>\n<li>Trovate ancora il vostro partner desiderabile?<\/li>\n<li>Lo scegliereste ancora?<\/li>\n<\/ul>\n<h2>2) Paura della prossimit\u00e0<\/h2>\n<p>La paura della prossimit\u00e0 pu\u00f2 essere il risultato di esperienze traumatiche nell'infanzia. La separazione dei genitori o la nascita di fratelli minori che attirano l'attenzione su di s\u00e9 o un legame precocemente instabile con la madre spesso portano a un comportamento ambivalente nei confronti della prossimit\u00e0: la desideriamo, ma allo stesso tempo ne abbiamo paura perch\u00e9 temiamo di essere nuovamente delusi.<\/p>\n<p>In un certo senso, le relazioni possono essere definite come un abile gioco di equilibri tra il bisogno di prossimit\u00e0 e quello di distanza. Tra il bisogno di sentirsi legati e sicuri e il desiderio di essere autonomi e liberi. Due bisogni opposti che giacciono latenti in tutt* noi, a volte pi\u00f9 l'uno, a volte pi\u00f9 l'altro.<br \/>Alcune persone riescono a trovare sempre un buon equilibrio tra questi due bisogni e a stabilire una buona dinamica nelle loro relazioni.<\/p>\n<p>Si potrebbe dire che - quasi - tutt* hanno un conflitto tra prossimit\u00e0 e distanza, attaccamento e autonomia, unione e individualit\u00e0: Da un lato, abbiamo bisogno dell'altra persona, perch\u00e9 non siamo fatt* per sopravvivere da sol*. Allo stesso tempo, dobbiamo fare attenzione che l'altra persona non metta a repentaglio il nostro progetto di vita.<\/p>\n<p>Un comportamento ambivalente in relazione alla prossimit\u00e0 pu\u00f2 quindi portare all'infedelt\u00e0...<\/p>\n<h3>Poniamoci queste domande:<\/h3>\n<ul>\n<li>Come vi sentite quando il*la vostra compagn* fa qualcosa da sol*- e\/o con altr* - o si dedica intensamente a un hobby che non condividete?<\/li>\n<li>A volte vi sentite pressati da un'eccessiva vicinanza?<\/li>\n<li>Il*la vostr* partner vi manda messaggi d'amore tutto il giorno e vi dice continuamente che non pu\u00f2 vivere senza di voi?<\/li>\n<li>Cerca costantemente il contatto fisico e sembra bisognos*?<\/li>\n<li>Nell'appartamento che condividete avete il vostro spazio, la possibilit\u00e0 di ritirarvi?<\/li>\n<li>Preferireste avere un appartamento tutto vostro?<\/li>\n<li>Quanto potete tollerare la vicinanza senza sentirvi soffocare?<\/li>\n<li>Quanta autonomia potete gestire senza sentirvi sol*?<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>3) Momento magico<\/h2>\n<p>Quando ci innamoriamo, quando viviamo il \"momento magico\" il momento in cui ci rendiamo conto di volere da qualcuno qualcosa di pi\u00f9 di una semplice amicizia, proiettiamo sull'altra persona i nostri desideri e le nostre aspirazioni insoddisfatte. La personalit\u00e0 dell'altra persona, il suo corpo, il modo in cui si muove, come e di cosa si parla, ci fanno riconoscere alcune caratteristiche esteriori e interiori che corrispondono esattamente ai nostri bisogni.<\/p>\n<p>Con il tempo, per\u00f2, possiamo renderci conto che i nostri desideri e bisogni non sono sempre soddisfatti dall'altra persona. Ci rendiamo conto che le promesse - non necessariamente espresse, ma che noi abbiamo creduto fossero implicite - dei primi tempi non sono state poi mantenute. Questa \u00e8 la fase della disillusione. Una fase critica in una relazione. In questo periodo possiamo dire di aver conosciuto la \u201cvera\u201d persona. In altre parole, ora dobbiamo convivere con il suo \u201clato oscuro\u201d.<\/p>\n<p>Vari momenti di delusione, ferite e offese causano inevitabilmente attriti, che portano a una perdita di desiderio sessuale e di voglia di prossimit\u00e0. Non vogliamo allontanarci completamente, ma non vogliamo nemmeno essere cos\u00ec vicin*. Ci adattiamo a una vicinanza intermedia che sembra - e realmente \u00e8 - pi\u00f9 fredda della passione iniziale.<\/p>\n<p>L'infedelt\u00e0 \u00e8 di solito il risultato di una disillusione. Certo, di solito si manifesta attraverso il sesso con un estrane* e si potrebbe quindi dedurre che il motivo sia la mancanza di intimit\u00e0 sessuale o di un'intimit\u00e0 poco appagante. Tuttavia, se si guarda un po' pi\u00f9 a fondo, si scopre che il sesso a casa non avviene pi\u00f9 o non \u00e8 pi\u00f9 appagante proprio perch\u00e9 la relazione stessa \u00e8 cambiata. Perch\u00e9 non ci si \u201ccrede\u201d pi\u00f9, perch\u00e9 si \u00e8 disillus*: non si riesce pi\u00f9 a sognare del* propri* partner.<\/p>\n<p>La realt\u00e0 non \u00e8 cos\u00ec allettante: l'erba del vicino \u00e8 sempre pi\u00f9 verde. Questa vicinanza senza passione \u00e8 il terreno fertile per l'infedelt\u00e0, pu\u00f2 renderci infedeli...<\/p>\n<h3>Poniamoci queste domande:<\/h3>\n<ul>\n<li>Quali bisogni soddisfa il*la vostr* partner, quali meno... o non li soddisfa affatto?<\/li>\n<li>Con quali speranze, aspettative e fantasie avete iniziato la vostra relazione?<\/li>\n<li>Siete soddisfatt* in questa relazione?<\/li>\n<li>Come affrontate i desideri non soddisfatti in questa relazione?<\/li>\n<li>Riesce a immaginare di rimanere con lui\/lei per i prossimi 5, 10, 20 anni?<\/li>\n<li>Com'\u00e8 l'intimit\u00e0?<\/li>\n<li>Ci sono abbastanza affinit\u00e0 o i vostri desideri e le vostre idee divergono troppo?<\/li>\n<li>C'\u00e8 abbastanza spazio per la tenerezza?<\/li>\n<\/ul>\n<h2>4) Noia nella relazione<\/h2>\n<p>La vostra vita insieme \u00e8 fatta solo di routine, abitudini familiari e rituali ricorrenti. Siete una squadra ben rodata. Non \u00e8 certo un cattivo punto di partenza per una buona relazione. Ma se non soffia un vento fresco a lungo termine, la fiamma del desiderio si spegner\u00e0 lentamente. Il nostro cervello reagisce con una piacevole eccitazione quando sperimentiamo qualcosa di nuovo. Improvvisamente il nostro spirito si ravviva, ci sentiamo intraprendenti e vivaci. Cosa succede quando non \u00e8 pi\u00f9 cos\u00ec?<\/p>\n<p>Secondo uno studio statunitense, la noia \u00e8 il killer numero uno del matrimonio e pu\u00f2 indurci all'infedelt\u00e0...<\/p>\n<h3>Poniamoci queste domande:<\/h3>\n<ul>\n<li>Cosa state facendo per mantenere viva la vostra relazione?<\/li>\n<li>Cosa state facendo per svilupparvi come persona, per rimanere vivi?<\/li>\n<li>Quanto avete \u201crinunciato\u201d a voi stess* quanto spesso avete rinunciato a cose che vi fanno sentire viv*?<\/li>\n<li>Avete una visione comune, un progetto, un hobby o state pianificando un viaggio speciale o un'altra impresa?<\/li>\n<li>Avete l'opportunit\u00e0 di svilupparvi insieme?<\/li>\n<\/ul>\n<h2>5) Opportunit\u00e0 e coraggio<\/h2>\n<p>L'infedelt\u00e0 \u00e8 anche il risultato di opportunit\u00e0 da un lato e di coraggio dall'altro. \u00c8 certamente pi\u00f9 \u201cfacile\u201d impegnarsi nella fedelt\u00e0 se prima non c'\u00e8 quasi nessuna possibilit\u00e0 di essere infedeli. Anche il coraggio gioca un ruolo centrale. Il coraggio di cambiare, il coraggio di fare un salto nell'ignoto. Molte persone rimangono in relazioni palesemente disfunzionali e\/o noiose perch\u00e9 la paura di restare sole \u00e8 maggiore del coraggio di restare soli piuttosto che in una relazione insoddisfacente e noiosa. Oppure perch\u00e9 ci rendiamo conto realisticamente che la probabilit\u00e0 di trovare un* partner migliore \u00e8 estremamente bassa. La mancanza di opportunit\u00e0 non ci rende infedeli...<\/p>\n<h3>Poniamoci queste domande:<\/h3>\n<ul>\n<li>Come valuti le tue possibilit\u00e0 di trovare qualcuno che sia pi\u00f9 adatto ad una relazione con te?<\/li>\n<li>Quanto ti spaventi di fronte alla possibilit\u00e0 di rimanere single invece di avere una nuova relazione?<\/li>\n<li>Come sarebbe se a un certo punto ti rendessi conto che il*la tua partner non \u00e8 poi cos\u00ec male, ma purtroppo \u00e8 gi\u00e0 impegnat*?<\/li>\n<li>Ci sono relazioni di potere o finanziarie che permettono o impediscono un'infedelt\u00e0?<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>6) Infedelt\u00e0 per l'autostima<\/h2>\n<p>Se la nostra autostima soffre per qualche motivo, pu\u00f2 essere migliorata e potenziata da un'infedelt\u00e0. Anche in questo caso, il sesso non gioca il ruolo principale nella nostra infedelt\u00e0. \u00c8 solo superficialmente la motivazione, il mezzo per raggiungere un fine. Spesso si tratta pi\u00f9 del brivido e della conquista che del sesso in s\u00e9. Un'avventura fa sentire un uomo o una donna desiderati da una nuova persona.<\/p>\n<p>Sappiamo gi\u00e0 che il*la nostr* partner ci desidera. Questa conoscenza \u00e8 poco utile in questi casi. Ecco perch\u00e9 cerchiamo qualcuno di nuovo, ecco perch\u00e9 diventiamo infedeli. Il nuovo desiderio di uno sconosciuto ci elettrizza, riempie il serbatoio esaurito della nostra autostima...<\/p>\n<h3>Poniamoci queste domande:<\/h3>\n<ul>\n<li>Come vi sentite in questa fase della vostra vita?<\/li>\n<li>Vi sentite appagati? Siete soddisfatti di voi stess* e della vostra vita?<\/li>\n<li>Tendete a cercare conferme dall'esterno piuttosto che dentro di voi?<\/li>\n<li>Date per scontato l'amore e il desiderio del* vostr* partner?<\/li>\n<\/ul>\n<h2>7) L'infedelt\u00e0 non \u00e8 sempre un sintomo di crisi<\/h2>\n<p>Finora abbiamo esaminato le ragioni del tradimento, che sono principalmente dovute alla mancanza di amore nella relazione, alla mancanza di autostima o alla paura della vicinanza. Anche questo \u00e8 spesso il caso. Ma oggi sappiamo che l'infedelt\u00e0 si verifica anche se le persone coinvolte vivono la loro relazione come felice. Secondo la terapeuta Shirley Glass, il 56% degli uomini infedeli e il 34% delle donne infedeli ritenevano che la loro relazione fosse effettivamente felice prima della loro relazione.<\/p>\n<p>Il terapeuta di coppia Ulrich Clement riferisce anche di coppie in cui tutto andava bene eppure uno dei due partner era infedele. Clement ritiene che sia sbagliato \u201cvedere sempre il tradimento come un sintomo di qualcosa di disfunzionale\u201d e scrive nel suo libro \"Quando l'amore tradisce\" che l'infedelt\u00e0 a volte non ha tanto a che fare con la relazione in s\u00e9 quanto con le motivazioni individuali della persona che la commette. Questo perch\u00e9 motivazioni molto diverse possono spingere le persone a tradire, ad esempio come compensazione in fasi particolari della vita come il superamento dell'et\u00e0 o in situazioni critiche di stress per sfuggire alle responsabilit\u00e0 della vita familiare...<\/p>\n<h3>Poniamoci queste domande:<\/h3>\n<ul>\n<li>Desiderate un'esperienza nutriente e stimolante che porti nuova energia e gioia di vivere?<\/li>\n<li>Vi sentite sopraffatt*?<\/li>\n<li>Volete cambiare qualcosa ma vi manca la forza per farlo?<\/li>\n<\/ul>\n<h2>8) Infedelt\u00e0 per curiosit\u00e0<\/h2>\n<p>\u201cA volte, in una certa misura, il tradimento nasce dalla motivazione di essere vivi\u201d, spiega ancora Ulrich Clement. Un nuovo incontro fa emergere altri aspetti di noi stessi che trovano poco o nessun posto nella relazione attuale. Soprattutto al lavoro o nei luoghi in cui si coltivano gli hobby, ci sono molte opportunit\u00e0 per molte persone di farlo, anche se sono completamente felici con il loro partner a casa.<\/p>\n<p>Il fattore decisivo \u00e8 in questo caso sia la vicinanza fisica che gli interessi condivisi che ci rendono infedeli...<\/p>\n<h3>Poniamoci queste domande:<\/h3>\n<ul>\n<li>Vi siete mai sentiti attratti da un* collega?<\/li>\n<li>Come vi trovate a condividere un progetto comune, ad avere un hobby comune?<\/li>\n<li>Come gestite la vicinanza che si crea quando si passa molto tempo insieme?<\/li>\n<li>Come gestite la vostra curiosit\u00e0?<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>Conclusione<\/h2>\n<p>Non tutte le infedelt\u00e0 sono uguali. Come abbiamo visto, una relazione insoddisfatta \u00e8 il motivo principale del tradimento. L'infedelt\u00e0 \u00e8 quindi una fuga dalla rassegnazione nella relazione. L'infedelt\u00e0 nasce dall'interruzione del rapporto di coppia. Il rapporto di coppia \u00e8 di routine, i due sono venuti a patti e vivono fianco a fianco. La relazione sembra armoniosa in superficie. Tuttavia, questa armonia \u00e8 spesso dovuta alla paura di un vero e proprio litigio, che da un lato metterebbe in evidenza la spaccatura della relazione, ma dall'altro offrirebbe anche la possibilit\u00e0 di un nuovo inizio.<\/p>\n<p>Ma ci sono anche altre ragioni, come la paura della vicinanza, l'indebolimento dell'autostima o semplicemente l'opportunit\u00e0 e la curiosit\u00e0.<\/p>\n<p>Come scrive Wolfgang Kr\u00fcger nel suo libro, numerose indagini dimostrano che \u201cl'infedelt\u00e0 non \u00e8 principalmente il desiderio di un'avventura sessuale. Piuttosto, la mancanza di interesse del*la partner \u00e8 il motivo principale nel 54% di tutte le infedelt\u00e0\u201d. Oppure il bisogno di vivacit\u00e0, di avventura, che in misura maggiore o minore \u00e8 latente in tutt* noi.<\/p>\n<p>\u201cIl sobrio termine <em>disinteresse\"<\/em>, continua Kr\u00fcger, \u201daccenna appena ai drammi emotivi che si celano dietro l'infedelt\u00e0. Le vere tragedie dell'amore sono completamente soppresse dai modelli esplicativi biologici. Sono cos\u00ec popolari perch\u00e9 attribuiscono problemi molto difficili a un'unica causa e ci sollevano da ogni responsabilit\u00e0. Solo le persone con un'estrema paura di impegnarsi si impegnano per una sessualit\u00e0 anonima\u201d.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>Fonti<\/h2>\n<p>Wolfgang Kr\u00fcger: Il conflitto tra fiducia e desiderio<\/p>\n<p>Ulrich Clement: Quando l'amore tradisce<\/p>\n<p>Psychologie Heute: Fedelt\u00e0 e infedelt\u00e0 - il tradimento in una relazione: le cause, le conseguenze e come pu\u00f2 continuare.<\/p>\n<\/div><\/div><div class=\"et_pb_post_nav_0 et_pb_posts_nav nav-single et_pb_module et_block_module\"><span class=\"nav-previous\"><a href=\"https:\/\/www.soham.de\/it\/cosa-fare-per-avere-il-peggior-sesso-possibile\/\" rel=\"prev\" class=\"\"><span class=\"meta-nav\">&larr; <\/span><span class=\"nav-label\">Articolo precedente<\/span><\/a><\/span><span class=\"nav-next\"><a href=\"https:\/\/www.soham.de\/it\/la-teoria-polivagale\/\" rel=\"next\" class=\"\"><span class=\"nav-label\">Articolo successivo<\/span><span class=\"meta-nav\"> &rarr;<\/span><\/a><\/span><\/div><\/div><\/div><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":2928,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[10],"tags":[],"class_list":["post-3058","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-non-categorizzato"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.9 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Perch\u00e8 diventiamo infedeli? - Sexualberatung in Hamburg oder Online<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Perch\u00e9 diventiamo infedeli? 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