Sexualtherapie, Sexualberatungund, Ausbildung

Newsletter-Archiv

 

23.10.2021

Berührung und Kontakt sind ein Grundbedürfnis, die Sehnsucht und das Bedürfnis danach sind normal. Weisst Du warum?

 

{readonline}This email contains graphics, so if you don't see them, view it in your browser{/readonline}
 SoHam Institut Hamburg - Newsletter - 23.Oktober 2021
  

Diesen Newsletter kannst Du online lesen



Susanna-Sitari Rescio, Sexologin MA, SoHam Institut Hamburg


 


Hallo!

*

Anderthalb Jahr haben wir bereits hinter uns,
eine Zeit in dem Kontakt zu anderen Menschen stark eingeschränkt wurde, in dem Berührung noch weniger als sonst stattfinden konnte und durfte,
gerade dann, wenn es am wichtigsten gewesen wäre, denn …


... Berührung und Kontakt sind keine Optionen, die man einfach aus dem eigenen Leben ohne Konsequenzen aussortieren kann.

Berührung und Kontakt sind
 für unsere psychosexuelle Gesundheit

UNENTBEHRLICH.

*

Tantra Lounge SoHam Institut Hamburg Susanna-Sitari Rescio

*

Auf der körperlichen Ebene bringen Berührungsreize
komplexe Prozesse in Gang,
welche als Ergebnis die Produktion von T-Zellen haben,
ein wesentlicher Bestandteil unseren Immunsystems.


Auf der seelischen Ebene erreichen und feuern Berührungen
mit gewissen Qualitäten wie Zärtlichkeit und Wärme
über spezielle Fasern (CT-Fasern)
eine besondere Stelle in unserem Gehirn (die «Insula»),
die für Wohlgefühl und Erotik zuständig ist.
Darüber hinaus ermöglichen Berührungen
die Ausschüttung von Oxytocin,
ein Neurotransmitter, der das Ruhe- und Bindungssystem aktiviert…


Ohne den Tastsinn wüssten wir nicht mal, dass wir existieren.
Wir denken uns selbst nicht, sondern wir fühlen uns.


Ohne Berührung bleiben - und werden - wir nicht gesund.

Die Sehnsucht danach zu spüren, zu berühren und berührt zu werden
ist normal und ein Zeichen dafür,
dass Du noch lebendig bist und es auch bleiben möchtest!

*

Tantra Lounge SoHam Institut Hamburg Susanna-Sitari Rescio


*

Die Tantra Lounge ist ein Ort,
in dem u.a. genau diese besondere Form von Berührung
gelernt und praktiziert werden kann.


Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Wenn Du mehr über sinnliche achtsame Berührung erfahren möchtest, 
hier ein Buch, ein Videokurs, eine Audioanleitung für Dich!

BerührungLernenSusanna-SitariRescioSexologin


*

Hier die Daten für die
Tantra Lounge


2021

05.11. (nur Warteliste) / 03.12. (fast ausgebucht)

2022

21.01. / 11.02. / 11.03. / 08.04. / 06.05. / 10.06.
08.07. / 26.08. / 09.09. / 14.-16.10 WE / 11.11. / 02.12




***

Liebe Grüße

Susanna-Sitari 


SoHam Institut Hamburg - Susanna-Sitari Rescio, Sexologie, Sexualberatung, Sexualcoaching, Webinare, Online und Videokurse





_____________________________________________________________________


Dies ist ein Newsletter des

SoHam Instituts Hamburg

Leitung Susanna-Sitari Rescio, Sexologin M.A.
Heilpraktikerin für Psychotherapie


Erdmannstrasse 10 - 22765 Hamburg

www.soham.de

E-Mail
Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Mobil 0171 6446826



______________________________________________________________________

Möchtest Du dich von diesem Newsletter abmelden,
klick einfach auf den folgenden Link


{unsubscribe}Abmelden{/unsubscribe}

Manchmal versagt die Technik oder Dein Name
kommt mehrmals mit unterschiedlichen Emailsadressen vor...

Schreibe mir dann bitte direkt eine Mail
und ich entferne Deine Adresse manuell:


Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!



 




 

Not interested any more? {unsubscribe}Unsubscribe{/unsubscribe}