Heilpraxis für ganzheitliche Sexualtherapie, Paarberatung und Psychotherapie, Fortbildung in Sexologie und Sexualberatung, Supervision
in Hamburg Ottensen
Susanna-Sitari Rescio, Heilpraktikerin für Psychotherapie

Konzept

„Sei Du selbst die Veränderung, die Du Dir wünschst für diese Welt“ (Mahatma Gandhi)

Das SoHam Training

Sexualberatung - Paartherapie - Psychotherapie

Glücklich sein bedeutet, ein reiches, erfülltes und sinnvolles Leben zu führen und die Bereitschaft, das ganze Spektrum menschlicher Emotionen zu fühlen. (R.Harris)

 

Bei der Klärung von Themen in Bezug auf Sexualität, Beziehung und persönliche Lebensgestaltung gehe ich von einem integrativen Konzept aus, das aus unterschiedlichen Perspektiven die Komponenten der Sexualität, der Beziehung und der eigenen Geschichte betrachtet. Verschiedene Therapieansätze und Erklärungsmodelle in Bezug auf das komplexe Phänomen der menschlichen Sexualität werden berücksichtigt.

Ein sexuelles Symptom, wie z.B. das Orgasmus-Problem oder die Schwierigkeiten, die Erektion aufrecht zu halten,  hat selten nur eine einzige Ursache. Gemeinsam erforschen wir die möglichen Auslöser des Symptoms, das sowohl somatischer Natur sein kann und ggf. medizinisch geklärt und begleitet werden soll als auch der persönlichen und partnerschaftlichen Dimension entspringen könnte, wobei in diesem Fall ein Klärungsprozess in Gang gesetzt wird.

In diesem Sinne wird der sexuelle Akt, der meistens reflektorischer, unbewusster Natur ist, in seinen verschiedenen Aspekten betrachtet und bewusst gemacht. Die systemischen und psychodynamischen Zusammenhänge der Beziehung und der eigenen Geschichte werden erkannt und durchleuchtet. Neue mögliche Perspektiven werden gezeigt, Anregungen und Impulse werden angeboten.

Die Entwicklung, Interaktion und Harmonisierung der verschiedenen Komponenten und Dimensionen, die unseres sexuelles Erleben und Verhalten ausmachen, ermöglicht dem Betroffenen ein Gefühl von innerem Gleichgewicht und Zufriedenheit zu erfahren und gleichzeitig neue Räume für die eigene Lust zu entdecken. Sexualität ist u.a.ein Lernprozess, der am Tag unserer Geburt anfängt und nie aufhört. Es geht nicht um richtig und falsch, sondern nur darum, was kann dazu gelernt und verarbeitet werden, damit Sexualität entspannter und befriedigender wird.

Mit meiner Arbeit unterstütze ich Sie dabei, dieses Gleichgewicht für Sie neu zu definieren, Altes was Sie nicht mehr brauchen hinter sich zu lassen und Neues zu entdecken und zu experimentieren...