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BlogNervosität kann beim Sex ein großes Problem werden: Wenn man nervös ist, verspannt sich der Körper. Diese Verspannung in der Muskulatur verhindert eine gute Durchblutung. Da Erregung - rein physiologisch gesehen - mit verstärkter Durchblutung im Genital zu tun...

BlogDu hast bestimmt schon so oft davon gehört, dass Du auch diesen Blog-Artikel über Selbstliebe nicht mehr lesen möchtest. Ich bin früher auch immer wieder über diesem Begriff gestolpert, denn ich konnte lange keine klare Antwort geben, was genau Selbstliebe ist?...

BlogWenn Sie noch nie Sex (mit vaginaler Penetration) erleben konnten, bzw. nach einer Zeit, in der es geklappt hat, nicht mehr können, leiden Sie möglicherweise am sog. ‚Scheidenkrampf’ bzw. ‚Vaginismus’. Es handelt sich hier um eine muskuläre Verkrampfung des...

BlogDass wir Menschen meistens gerne berührt werden und auch selber gerne Berührungen schenken, ist uns allen vertraut und bekannt, aber warum ist Berührung so wichtig und was macht eine angenehme Berührung aus? Diese und ein paar andere Aspekte möchte ich in diesem...

BlogDie sexuelle Persönlichkeit ist eine Gesamtheit von Erlebens- und Verhaltensweisen, die das komplexe Phänomen menschlicher Sexualität und die Einzigartigkeit jedes einzelnen Menschen ausmachen. Welche Fakten und Aspekte, Deine sexuelle Persönlichkeit ausmachen,...

BlogDer Coming Out Day am 11. Oktober ist ein Feiertag, der von Lesben, Schwulen und Transgender-Menschen weltweit gefeiert wird. An diesem Tag wird jede*r eingeladen, sich in seiner homosexuellen Neigung zu outen und damit offiziell dazu zu stehen. Die Tradition des...

BlogZum Weltverhütungstag einige Fakten zur Geschichte der Verhütung.   Verhütung heute Verhütung ungewollter Schwangerschaften ist heute – zumindest in den industrialisierten Ländern – eine Selbstverständlichkeit geworden. Verhütung ist heute möglich, sicher,...

BlogAm 23. September wird der Tag der Bisexualität gefeiert. Das fand ich schon mal interessant, dass man dafür einen Extratag ausgewählt hätte. Und hier gebe ich einen Überblick darüber, weshalb ein Extratag für Menschen mit bisexueller Orientierung wichtig ist....